وتستمر برامجنا العلاجيه الذاتيه على شكل وصفات ذات مكونات طبيعيه ننصح بها جميع زوارنا ومتابعينا الكرام في كل مكان . بهدف المساعده في نشر ثقافة العودة الى الطبيعة في علاج الامراض باعتبارها سهلة تماما ولا آثار جانبيه لها عند استعمالها .حيث تعد الوصفات المنزلية البسيطة التي تستخدم في معالجة مشاكل البشرة المختلفة أمنه مقارنة مع الطرق الدوائية، التي بالرغم من أنها قد أكثر فعالية، إلا أنها قد تحمل الكثير من الأثار الجانبية التي قد تمتد لفترة طويلة من الزمن. منشورنا الارشادي اليوم عن " حب الشباب الذي اصبح من الحالات ذات الانتشار الواسع في اغلب ارجاء الارض وبين مختلف الشعوب والاجناس . نتمنى لكم الاستفاده مما في المنشور ونتمنى لكم دوام الصحة والعافية .
- عندما تنظر الي المرأة وتري حبوب الشباب برأسها القبيح اعلم جيد الشعور السئ الذي تشعر به ولكن لاتقلق هنا ستقرأ موضوع مفيد جدا في علاج حب الشباب وستري وصفات واعشاب لم تكن تتخيل انها تساعد في علاج حب الشباب بهذه السرعة . ستقراء عديد النصائح والوصفات التي ان طبقتها بشكل صحيح ستقضي علي حب الشباب الموجود في وجهك وحتي حب الشباب الموجود تحت الجلد بطريقة سريعة وفعالة جدا.
1- استخدام خل التفاح في علاج حب الشباب:
خل التفاح من افضل العلاجات لحب الشباب .لان خل التفاح قاتل لتلك البكتريا التي تتسبب في حب الشباب لانه يعادل حموضة الجلد التي تمنع البكتريا من الانتشار ولكن قبل تطبيق الخلطة عليك بعد تجفيف بشرتك كثيرا اذا كنت من اصحاب البشرة الجافة او البشرة الدهنية.
- طريقة الاستخدام :
اغسل وجهك بالماء الدافئ واتركه ليجف وبعد ذالك ضع 3 ملاعق خل التفاح مع 9 ملاعق من الماء وضع فيهم قطنة وحرك المزيج جيدا ثم امسح بالقطنه علي بشرتك وافعل هذه الخطوة اكثر من مرة في اليوم الواحد.
2- قناع القرفة والعسل :
- من العلاجات المفيدة جدا والتي تأتي بنتيجة سريعامع حب الشباب هو قناع القرفة والعسل . القرفة لديها خصائص مضادة للميكروبات، والعسل قاتل للميكروبات المسببة لحب الشباب واذا اجتمع الاثنين معا في ماسك واحد سيكون لهما نتائج جد ايجابيه للتخلص من حب الشباب بسرعة.
ءطريقة الاستخدام :
-2 ملاعق من العسل
-1 ملعقة صغيرة من القرفة
- مناشف ورقية " كلينكس " .
-بعد غسل بشرتك وتجفيفها اخلط المكونات المذكوره حتى يتم مزجها جيدا وتشكل معجون. ضع القناع على وجهك ويترك لمدة 10ء15 دقيقة. ثم اشطفه بالماء ، وبعد ذالك استخدم المناشف الورقية.
3- الزبادي " الياغورت " والعسل :
الزبادي يعمل كبلسم للبشرة ويساعد علي تخفيف حدة احمرار حب الشباب وطبعا العسل معروف فوائده في علاج حب الشباب فقد زكرت فوائده في جزئية سابقا .
طريقة الاستخدام
- 1 ملعقة طعام من الزبادي الطبيعي .
1 ملعقة طعام من العسل الجيد .
- امزج الخليط وضعه علي وجهك وبعد ذالك اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك جيدا واستخدم منشفة وابداء في تنشيف وجهك بحركات دائرية ليتساقط الخلايا الميتة الموجودة في بشرتك .
4- البيض لعلاج حب الشباب :
بياض البيض مفيد جدا في التخلص من الحب الموجود في وجهك ويمنع ظهوره مرة اخري وذالك لاحتوائه علي البروتينات والفيتامينات التي تقتل حب الشباب ، وتساعد على إعادة بناء خلايا الجلد.
- طريقة الاستخدام :
فصل البيض عن الصفار. يمكنك استخدام العديد كما تشاء، ولكن عادة من 2 إلى 3 من بياض البيض يكفي. وبعد ذالك قم بخفق البيض وفرد المعجون علي وجهك بأستخدام اصابعك وترك القناع مدة 20 دقيقة . وبعد ذالك اغسل وجهك بالماء الدافئ وضع مرطب مناسب لبشرتك.
5- فاكهة " البابايا " :
البابايا هو عنصر أساسي في الكثير من منتجات التجميل في السوق اليوم ،البابايا الخام هو علاج طبيعي لحب الشباب لانها تزيل خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة من على سطح الجلد، مما يجعلها ناعمة وسلسة.
- طريقة الاستخدام :
اشطف وجهك بالماء وبعد ذالك استخرج الجزء الداخلي للثمرة واهرسه جيدا ثم ضعه علي وجهك لمدة 15ء20 دقيقة، ثم اشطف وجهك بالمياه الدافئة. واذا كنت تشعر بجالفاف بعد الماسك استخدم مرطب جيد لبشرتك .
6ء قشر البرتقال :
ـ قشر البرتقال مفيد في علاج حب الشباب وذلك بفضل فيتامين ج، وحامض الستريك، الموجودة فيه التي تعمل علي ازالة الحلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة ومنع حب الشباب من الظهور.
- طريقة الاستخدام :
اشطف وجهك بالماء الدافئ واستخدم قشر البرتقال المطحون ،عليك طحنه في الخلاط وبعد ذالك ضع عليه القليل من الماء قم ضعه علي وجهك لمدة 15 دقيقة وبعد ذالك اشطف الماسك .وان شعرت بجفاف استخدم مرطب للبشرة .
7- زيت شجرة الشاي :
زيت شجرة الشاي يساعد علي ازبة الزيوت الموجودة في الوجه المسببة لانسداد المسام ولها خصائص مضادة للجراثيم المسببة في حب الشباب .
ء طريقة الاستخدام :
ء ضع معلقة من زيت شجرة الشاي علي 9 معالق من المياه وبعد ذلك استخدم قطنة لوضع الوصفة علي بشرتك والاماكن المصابة .
8- الفراولة والعسل :
ء ماسك الفراولة والعسل من الخلطات العظيمة التي تعالج حب الشباب بسرعة وفاعلية وطبعا فوائد العسل معروفة في علاج حب الشباب والفراولة تحتوي علي حمض الساليسيليك وهو العنصر الأساسي في العديد من منتجات علاج حب الشباب التجاري .
- طريقة الاستخدام :
- 3- حبات فراولة
- 2 ملاعق صغيرة من العسل الخام .
- هرس الفراولة مع العسل واعمل قناع على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة وبعد ذالك اشطف وجهك بالماء الدافئ
9ء قشر الموز :
قشر الموز يحتوي علي ما يسمى اللوتين، ومضاد للأكسدة ويقلل من التورم والالتهاب، ويشجع نمو الخلايا السليمة.
ء طريقة الاستخدام :
افرك قشر الموز علي وجهك بطريقة دائرية لكدة 3 دقائق مرتين ي اليوم . واتركه 15 دقيقه ثم اغسل وجهك بالماء الدافي .
10 - زيت الصبار لعلاج حب الشباب :
ءزيت الصبار له فدرة وفاعلية في قتل الجراثيم المسببة لحب الشباب ويخفف الاحمرار وتهيج الجلد المصاب بحب الشباب .
- طريقة الاستخدام :
ضع القليل من يت الصبار علي اطراف يد وبعد ذالك دلك يدك علي المناطق المصابة لمدة 3 دقائق ثم اتركه 15 دقيقه واغسل وجهك بالماء الدافى .
11- بيكربونات الصوديوم او صودا الخبز :
- لها عجائب في علاج حب الشباب بخصائصها الفريدة في فتح المسام وقتل الفطريات والبكتريا فهي علاج امثل لحب الشباب.
ء طريقة الاستخدام :
ضع مربع صغير من صودا الخبز مع الماء لتكوين عجينة وضعها علي وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطف وجهك بالماء الدافئ بعدها.
12ء عصير الليمون :
عصير الليمون غني جدا بفيتامين سي وهو امر جيد لجمع انواع البشرة العادية ،والدهنية ،والجافة ،والمختلطة ، وحامض الستريك الموجود في الليمون يعمل علي تقشير الجلد مما يسبب في التخلص من الخلايا الميته وتنظيف البشرة.
ء طريقة الاستخدام :
ضع معلقة كبيرة من عصير الليمون في اناء ثم استخدم قطنة وضعها في عصير الليمون وبعد ذالك امسح بها علي المناطق المصابة بحب الشباب .
13ء البخار :
البخار عجيب في تفتيح مسام البشرة والتخلص من الاوساخ والبكتريا المسببة لحب الشباب وتنظيفها .
ء طريقة الاستخدام :
ء ضع اناء علي النار حتي يبداء البخار في الخروج من الماء وبعد ذلك اتركه ليبرد قليلا ثم ضع منشفة علي وجهك واحتوي الاناء حتي يصتدم البخار بوجهك لمدة 10 دقائق وستجد نتيجة سريعة من جراء ذلك .
14ءقناع الكركم و العسل علاج حب الشباب :
خلط معلقة كبيرة من الحليب و معلقة من العسل و معلقة من الكركم و خلطهم جيداً معاً ، و تطبيقها علي البشرة وتركها لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ. هذا القناع مفيد جداً لأن العسل يعمل كمضاد للجراثيم و هو مطهر طبيعي . و الكركم أيضاً مضاد للإلتهابات و الجراثيم .
15ء قناع بياض البيض و الليمون لعلاج حب الشباب :
ء مزج بياض بيضة مع 4 قطرات من الليمون . خفق بياض البيضة حتي تصبح ناعمة و رقيقة تماماَ ثم إضافة قطرات الليمون . و تطبيق القناع علي البشرة مع غسله بالماء الدافئ .
- ملاحظات عامة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب :
1- الامتناع عن تناول الحلويات والسكريات .
2- الامتناع عن الأكل الحار مثل الفلفل والشطة . والبهارات .
3- الامتناع عن الوجبات السريعة والمعجنات .
4- التخلص من الإمساك إن وجد بشكل عاجل .
5- عدم لمس الوجه نهائيا باليد وتقشيره .
6- عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة .
- عندما تنظر الي المرأة وتري حبوب الشباب برأسها القبيح اعلم جيد الشعور السئ الذي تشعر به ولكن لاتقلق هنا ستقرأ موضوع مفيد جدا في علاج حب الشباب وستري وصفات واعشاب لم تكن تتخيل انها تساعد في علاج حب الشباب بهذه السرعة . ستقراء عديد النصائح والوصفات التي ان طبقتها بشكل صحيح ستقضي علي حب الشباب الموجود في وجهك وحتي حب الشباب الموجود تحت الجلد بطريقة سريعة وفعالة جدا.
1- استخدام خل التفاح في علاج حب الشباب:
خل التفاح من افضل العلاجات لحب الشباب .لان خل التفاح قاتل لتلك البكتريا التي تتسبب في حب الشباب لانه يعادل حموضة الجلد التي تمنع البكتريا من الانتشار ولكن قبل تطبيق الخلطة عليك بعد تجفيف بشرتك كثيرا اذا كنت من اصحاب البشرة الجافة او البشرة الدهنية.
- طريقة الاستخدام :
اغسل وجهك بالماء الدافئ واتركه ليجف وبعد ذالك ضع 3 ملاعق خل التفاح مع 9 ملاعق من الماء وضع فيهم قطنة وحرك المزيج جيدا ثم امسح بالقطنه علي بشرتك وافعل هذه الخطوة اكثر من مرة في اليوم الواحد.
2- قناع القرفة والعسل :
- من العلاجات المفيدة جدا والتي تأتي بنتيجة سريعامع حب الشباب هو قناع القرفة والعسل . القرفة لديها خصائص مضادة للميكروبات، والعسل قاتل للميكروبات المسببة لحب الشباب واذا اجتمع الاثنين معا في ماسك واحد سيكون لهما نتائج جد ايجابيه للتخلص من حب الشباب بسرعة.
ءطريقة الاستخدام :
-2 ملاعق من العسل
-1 ملعقة صغيرة من القرفة
- مناشف ورقية " كلينكس " .
-بعد غسل بشرتك وتجفيفها اخلط المكونات المذكوره حتى يتم مزجها جيدا وتشكل معجون. ضع القناع على وجهك ويترك لمدة 10ء15 دقيقة. ثم اشطفه بالماء ، وبعد ذالك استخدم المناشف الورقية.
3- الزبادي " الياغورت " والعسل :
الزبادي يعمل كبلسم للبشرة ويساعد علي تخفيف حدة احمرار حب الشباب وطبعا العسل معروف فوائده في علاج حب الشباب فقد زكرت فوائده في جزئية سابقا .
طريقة الاستخدام
- 1 ملعقة طعام من الزبادي الطبيعي .
1 ملعقة طعام من العسل الجيد .
- امزج الخليط وضعه علي وجهك وبعد ذالك اتركه لمدة 15 دقيقة ثم اغسل وجهك جيدا واستخدم منشفة وابداء في تنشيف وجهك بحركات دائرية ليتساقط الخلايا الميتة الموجودة في بشرتك .
4- البيض لعلاج حب الشباب :
بياض البيض مفيد جدا في التخلص من الحب الموجود في وجهك ويمنع ظهوره مرة اخري وذالك لاحتوائه علي البروتينات والفيتامينات التي تقتل حب الشباب ، وتساعد على إعادة بناء خلايا الجلد.
- طريقة الاستخدام :
فصل البيض عن الصفار. يمكنك استخدام العديد كما تشاء، ولكن عادة من 2 إلى 3 من بياض البيض يكفي. وبعد ذالك قم بخفق البيض وفرد المعجون علي وجهك بأستخدام اصابعك وترك القناع مدة 20 دقيقة . وبعد ذالك اغسل وجهك بالماء الدافئ وضع مرطب مناسب لبشرتك.
5- فاكهة " البابايا " :
البابايا هو عنصر أساسي في الكثير من منتجات التجميل في السوق اليوم ،البابايا الخام هو علاج طبيعي لحب الشباب لانها تزيل خلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة من على سطح الجلد، مما يجعلها ناعمة وسلسة.
- طريقة الاستخدام :
اشطف وجهك بالماء وبعد ذالك استخرج الجزء الداخلي للثمرة واهرسه جيدا ثم ضعه علي وجهك لمدة 15ء20 دقيقة، ثم اشطف وجهك بالمياه الدافئة. واذا كنت تشعر بجالفاف بعد الماسك استخدم مرطب جيد لبشرتك .
6ء قشر البرتقال :
ـ قشر البرتقال مفيد في علاج حب الشباب وذلك بفضل فيتامين ج، وحامض الستريك، الموجودة فيه التي تعمل علي ازالة الحلايا الميتة وتجديد خلايا البشرة ومنع حب الشباب من الظهور.
- طريقة الاستخدام :
اشطف وجهك بالماء الدافئ واستخدم قشر البرتقال المطحون ،عليك طحنه في الخلاط وبعد ذالك ضع عليه القليل من الماء قم ضعه علي وجهك لمدة 15 دقيقة وبعد ذالك اشطف الماسك .وان شعرت بجفاف استخدم مرطب للبشرة .
7- زيت شجرة الشاي :
زيت شجرة الشاي يساعد علي ازبة الزيوت الموجودة في الوجه المسببة لانسداد المسام ولها خصائص مضادة للجراثيم المسببة في حب الشباب .
ء طريقة الاستخدام :
ء ضع معلقة من زيت شجرة الشاي علي 9 معالق من المياه وبعد ذلك استخدم قطنة لوضع الوصفة علي بشرتك والاماكن المصابة .
8- الفراولة والعسل :
ء ماسك الفراولة والعسل من الخلطات العظيمة التي تعالج حب الشباب بسرعة وفاعلية وطبعا فوائد العسل معروفة في علاج حب الشباب والفراولة تحتوي علي حمض الساليسيليك وهو العنصر الأساسي في العديد من منتجات علاج حب الشباب التجاري .
- طريقة الاستخدام :
- 3- حبات فراولة
- 2 ملاعق صغيرة من العسل الخام .
- هرس الفراولة مع العسل واعمل قناع على وجهك واتركه لمدة 20 دقيقة وبعد ذالك اشطف وجهك بالماء الدافئ
9ء قشر الموز :
قشر الموز يحتوي علي ما يسمى اللوتين، ومضاد للأكسدة ويقلل من التورم والالتهاب، ويشجع نمو الخلايا السليمة.
ء طريقة الاستخدام :
افرك قشر الموز علي وجهك بطريقة دائرية لكدة 3 دقائق مرتين ي اليوم . واتركه 15 دقيقه ثم اغسل وجهك بالماء الدافي .
10 - زيت الصبار لعلاج حب الشباب :
ءزيت الصبار له فدرة وفاعلية في قتل الجراثيم المسببة لحب الشباب ويخفف الاحمرار وتهيج الجلد المصاب بحب الشباب .
- طريقة الاستخدام :
ضع القليل من يت الصبار علي اطراف يد وبعد ذالك دلك يدك علي المناطق المصابة لمدة 3 دقائق ثم اتركه 15 دقيقه واغسل وجهك بالماء الدافى .
11- بيكربونات الصوديوم او صودا الخبز :
- لها عجائب في علاج حب الشباب بخصائصها الفريدة في فتح المسام وقتل الفطريات والبكتريا فهي علاج امثل لحب الشباب.
ء طريقة الاستخدام :
ضع مربع صغير من صودا الخبز مع الماء لتكوين عجينة وضعها علي وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطف وجهك بالماء الدافئ بعدها.
12ء عصير الليمون :
عصير الليمون غني جدا بفيتامين سي وهو امر جيد لجمع انواع البشرة العادية ،والدهنية ،والجافة ،والمختلطة ، وحامض الستريك الموجود في الليمون يعمل علي تقشير الجلد مما يسبب في التخلص من الخلايا الميته وتنظيف البشرة.
ء طريقة الاستخدام :
ضع معلقة كبيرة من عصير الليمون في اناء ثم استخدم قطنة وضعها في عصير الليمون وبعد ذالك امسح بها علي المناطق المصابة بحب الشباب .
13ء البخار :
البخار عجيب في تفتيح مسام البشرة والتخلص من الاوساخ والبكتريا المسببة لحب الشباب وتنظيفها .
ء طريقة الاستخدام :
ء ضع اناء علي النار حتي يبداء البخار في الخروج من الماء وبعد ذلك اتركه ليبرد قليلا ثم ضع منشفة علي وجهك واحتوي الاناء حتي يصتدم البخار بوجهك لمدة 10 دقائق وستجد نتيجة سريعة من جراء ذلك .
14ءقناع الكركم و العسل علاج حب الشباب :
خلط معلقة كبيرة من الحليب و معلقة من العسل و معلقة من الكركم و خلطهم جيداً معاً ، و تطبيقها علي البشرة وتركها لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ. هذا القناع مفيد جداً لأن العسل يعمل كمضاد للجراثيم و هو مطهر طبيعي . و الكركم أيضاً مضاد للإلتهابات و الجراثيم .
15ء قناع بياض البيض و الليمون لعلاج حب الشباب :
ء مزج بياض بيضة مع 4 قطرات من الليمون . خفق بياض البيضة حتي تصبح ناعمة و رقيقة تماماَ ثم إضافة قطرات الليمون . و تطبيق القناع علي البشرة مع غسله بالماء الدافئ .
- ملاحظات عامة للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب :
1- الامتناع عن تناول الحلويات والسكريات .
2- الامتناع عن الأكل الحار مثل الفلفل والشطة . والبهارات .
3- الامتناع عن الوجبات السريعة والمعجنات .
4- التخلص من الإمساك إن وجد بشكل عاجل .
5- عدم لمس الوجه نهائيا باليد وتقشيره .
6- عدم التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة .
ليست هناك تعليقات:
إترك تعليقك