بسم الله الرحمن الرحيم اليوم سوف اقدم لكم كتاب جميل جدا من كتب كمال اجسام والذي يضم فيه شرح كامل لعضلات الجسم وكيفية عملها وشرح جميع التمارين وتاثيرها عاى العضلات...
.jpg)
المشاركات الشائعة
-
- السلام عليكم اعزائي متابعي مدونة معلومة نيو يسرني أن أقدم لكم كتاب التغذية والغذاء في الصحة والعلاج من تأليف الأستاذ الدكتور مصطفى محمد حس... -
بسم الله الرحمن الرحيم اليوم سوف اقدم لكم كتاب جميل جدا من كتب كمال اجسام والذي يضم فيه شرح كامل لعضلات الجسم وكيفية عملها وشرح جميع التماري... -
سبحان الخالق لاينبت نبات في الارض الا ولها دور في صحة الانسان ومقاومته للامراض ومن بين هذه النعم نبات اللفت أو السَّلْـجَم ( وبالعامية الشلغ... -
- بينت دراسة أمريكية نشرت في تموز من العام الحالي في جامعة تكساس إلى أن تناول كمية صغيرة من الجوز يوميا تقدر بنصف غرام قد تقي من الإصابة ب... -
.jpg)
بطلنا اليوم هو فاكهة من الجنة أقسم الله تعالى بها في القرآن الكريم وعطفها على كل شيء مبارك وكأنها مباركة من جنسه ، في سورة كاملة أسماها سبحا... -
النوم نعمة من الله عز وجل على عباده لما فيه من فوائد عديدة كراحة البدن والأعصاب، فالانسان ينام ويستيقظ في أوقات معينة وهذا مايعرف بالساعة ال... -
البلوط أو السنديانة شجرة حرجية كبيرة معروفة منذ القدم ، وهناك الكثير من الدراسات والأبحاث التي تعتمد على هذه الشجرة من أجل فهم الحضارات الب... -
لارتجاع المريئي : هو ناجم عن ضعف عضلة الفؤاد وارتخائها بشكل غير طبيعي وعضلة الفؤاد هذه المجاورة للقلب ، هي عضلة تقع بين أسفل المري وبداية ال... -
- الخروب أو Caroubier شجرة دائمة الخضرة تنتمي إلى الفصيلة الفولية تعيش بشكل طبيعي في منطقة البحر الأبيض المتوسط. يستخرج منها شراب حلو المذا... -
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بكم في هاذه السلسلة الجديد ولمميزة حيث سنقوم بتقديم مجموعة من نصائح الطبية ومعلومات مفيدة على امل ا...
ليست هناك تعليقات:
إترك تعليقك